新年にあたり
減量 今年は、まず減量。 現在71.6kg。これを、最良は、10kg減。 だが、これはなかなかに厳しい。 とりあえずは、5kg減の66kg代へ。 半年で実現できなければ、1年やったって無理だろうと思えるので、7月前には、その目標へ。 その為には、糖分の接種をコントロール。 またウオーキング関係につい… [続きを読む]
2020年1月2日
2020年 全て
(117 件)
減量 今年は、まず減量。 現在71.6kg。これを、最良は、10kg減。 だが、これはなかなかに厳しい。 とりあえずは、5kg減の66kg代へ。 半年で実現できなければ、1年やったって無理だろうと思えるので、7月前には、その目標へ。 その為には、糖分の接種をコントロール。 またウオーキング関係につい… [続きを読む]
2020年1月2日
これは、今朝の早朝ウォーキング時のみの計測データです。 GPSウォッチでかつ、心拍計も測定できる物です。 ペース(1km辺りの時間)は 12分12秒 ピッチ(1分間あたりの歩数)は 111歩 スライド(1歩あたりの距離)は 69cm スライドは、GPSウォッチでの測定なので、かなり正確だと思える。 … [続きを読む]
2020年1月2日
大晦日から本日(1/3)まで4連続で、約10kmの早朝ウォーキングを実施中。 やっと慣れて来たかも知れない。 昨日は、遅いペースだったので、少しスピードをあげてみました。 その結果平均ペース(時間/km)が、11分54秒/km になった。後半部分は、10分46秒にもなっている。 身体が温まる20~3… [続きを読む]
2020年1月3日
今年も軽くバレエレッスンを受けましたが、かなりの人がお正月からレッスンに来ていました。 アンデダン・ピルエットもシングルで回って、ルルベアップの状態で回り終わると、先生から オー という言葉が投げかけられた。 いつもできる事ではないが… 本来ピルエットの終わりは、アンデオールもアンデダン… [続きを読む]
2020年1月3日
jQuery Mobileでヘッダーを記述した場合に自由にカストマイズは、かなり困難な事に気がついた。 これは実行時のエレメントを表した物ですが、Class等の指定の最後にstyle属性で最終的にpadding情報が書き込まれています。 このpadding情報は、jQueyMobile側が実行時に、… [続きを読む]
2020年1月8日
BALEET[バレエ] 生活[LIFE] HEALTH[健康]
年末から雨の降った昨日以外は、全て早朝ウオーキング10km継続。 今日のレッスンでは身体がバテバテだろうと思っていた。 レッスン前のストレッチでは、身体のあちこちが、悲鳴を上げてそう。 バーレッスンになったら、身体は疲れているハズなのに、どんどんクリアーになつて、身体の活性化が半端ない。 昔感じてい… [続きを読む]
2020年1月9日
昨年末に定例の会社員時代の友人達と麻雀をやった。 この10年間くらいは、私が大負けするのは、なかったのだが、先日は私の一人負けだった。 別段熱くなる事もなく、逆に頭の中は、いつもに無いくらいに色々と考えながら、やつていた。 こういう時には一番よくありがちなのは、倍万クラスが5回はっていていたが、全て… [続きを読む]
2020年1月9日
今日は先日と同じように 早朝10kmウオーキング+午後バレエレッスン。 同じような感じに行くかと思っていたのですが、全くだめ。 レッスン終了後、めっちゃ身体が重い・ダルイ。 なんなんだろうかと… 確かに昨日木曜日は、水曜日が早朝雨だった事もあり、10kmウオーキングがなく、バレエもなく、… [続きを読む]
2020年1月10日
3ヶ月前にDOCOMOネイティブ回線から、格安BIGLOBE SIMに変更した。 当初はそれなりの速度が出ていたのだが、最近、回線スピードが落ちてきたような感じがしてきた。 特に回線の混む朝の新宿駅等では、遅くて実質使えないという状況があった。 回線をDOCOMOからAUに切り替えようかと思案してい… [続きを読む]
2020年1月11日
毎日早朝10kmウオーキングが約2週間過ぎて、パフオーマンスが上がってきた感じがする。 通常は往路は、ゆっくり目に歩くのだが、今日は普通のスピード近くで行く事もできたかと。心拍数も少ない。 復路では数日前から区間7~8の箇所で、3~400m走っている。 ここの距離を1km走る事ができたら、それ以降は… [続きを読む]
2020年1月13日
ご近所の新藤氏から、電源が出来たよ~と聞いたので、車で20分の所にある事務所に行ってきました。 ACコンセント AC-DC変換電源 GODOX電池ACアダプター そしてキティちゃんの袋で一式です。 ACコンセントの途中には、スイッチもあります。 自宅に帰ってきて動作確認してみましたが、問題なし。 A… [続きを読む]
2020年1月15日
BALEET[バレエ] 生活[LIFE] HEALTH[健康]
今日のレッスンでは、先日の身体はダルイが身体が動く状態。 やはり、アレグロでは、身体が浮く。 更に足の裏のプヨプヨまで少し感じられて、足裏が温かい。 良い感じです。 この状態で減量できれば、30年前に返れるかも。 但しシンドイ状態が、通常だと運動をすると、酸素が足りずにハーハーゼーゼーという表現にな… [続きを読む]
2020年1月16日
今朝は、あいにくの空模様で、雨が降りそうだったが、ウオーキングへ。 しかし30分程度したらパラパラとしてきたので、途中で折り返してきたが、それほどは強く降らなかった。 途中数カ所で走ってみたが、短距離(400~500mか?)には、数回走っている内に、最後の方は、自分でも意外に思うほど、昔の走りの感覚… [続きを読む]
2020年1月18日
昨日は結構HEVYな仕事で帰り際に、3人・3台の車で食事をしてから帰宅。 いつもは、帰り際は結構グッタリしているものだけど、昨日は、手はカメラ・レンズを持っていた為にヒリヒリしていたが、身体はなんか元気いっぱい。 昨晩寝たのが23時。こういう場合は、翌朝の10kmウオーキングはお休みにする所だが、翌… [続きを読む]
2020年1月20日
昨日の歩行数 2万歩オーバ。 それにバレエレッスンが2時間。 疲れて当然なんだけど、今朝は、歩き出しから、スタスタ歩くというわけではなかった。 全体的に疲れている感じ。 今日の運動は、恐らく1.5万歩だけの予定なので、明日の自分の体調をモニターしたい。 しかし、身体が疲れているからと言っても、早朝か… [続きを読む]
2020年1月22日
昨日木曜日は 2万歩+バレエレッスンでした。 最近レッスンに出る時は、身体が軽い系が多いのですが、 昨日は、パワー全開という事でなく、レッスン前のストレッチの段階から、身体の関節やわらかくストレッチ始めに、開脚して、ペタッとお腹・胸が床につく状態でした。 通常だと、ストレッチを丹念にやっても、そうい… [続きを読む]
2020年1月24日
1月度の運動決算です。 昨年末から早朝ウオーキングを強化してきました。 雨の日と午前中に仕事が入る以外は、10kmウオーキングを自分の毎日の習慣にしようとやってきましたが、とりあえず、実行できたようです。 しかし、20歳代後半にフルマラソンのトレーニングをやってきた以上の量を実行できました。 濃い緑… [続きを読む]
2020年1月31日
今回仕事でお客様に見せる為に従来からあったPC版画像閲覧ツールに加えて、スマホ版閲覧ツールを作成し本番リリースした。 jQuery Mobileは、HTML5,javascript,jQueryの基本的な知識があれば、UIとして特にスマホを考える事なくある程度のまとまったWEBアプリケーションが短期… [続きを読む]
2020年2月1日
ルノーツィンゴって ちっちゃくて乗りやすそうですね。 日本車ではクロスビーは 異端児の中でも かなりの極物です。 このクラスで他社比較1Lターボ+6ATなんて物は オンリーワンです。 大きさ: ツィンゴ 3645×1650×1545 クロスビー 3760×1670×1705 重量: ツィンゴ 1… [続きを読む]
2020年2月5日
2月4日(火)は早朝ウォーキングの時から 身体がしんどくて。 更にシンドイ状態で バレエレッスンも実施したら、もっとしんどくなって。 一日のウォーキング歩数は、2万1千歩。 色々考えた結果 この状態は 鉄分不足による体内酸素の供給不足の可能性ありと、自己判断。 そう言えば、この数日間、朝の味噌汁は、… [続きを読む]
2020年2月5日
(上記画像はNikonサイトから引用) 120-300F2.8と言えば長らくSigma製品しかありませんでした。 但しこの製品初期の頃は、ピント関係がめちゃくちゃだった経験があります。 特にCanonでは良い記憶がありません。 最新バージョンでかつNikonボディでは、仕事で使えるレベルにはなってい… [続きを読む]
2020年2月6日
2020年2月12日(水)に河津桜を見に行ってきました。 行程 午前3時起床(ちなみに最近はよくこの時刻に起きてます)後、シャワーを浴びて、 3時30分 自宅を出て、近場の駐車場に置いてある車を取りに行く。 3時45分 自宅に車でかえり、写真機材等を搭載。 4時00分 近場のガソリンスタンドで、ガソ… [続きを読む]
2020年2月15日
バレエ 先日新国立のバレエ放映があった。 私の見る目が変わったのかも知れないが、パリオペラ座などと比較すると、全然違うんだもの。 とても厳しいようだが ダンサー個々の質が全く違う。 身体の鍛えられ方が、全然違う。 そんな身体でバレエの踊りをお客さんに魅せられるとわ 到底思えない。 好意的に見る目もあ… [続きを読む]
2020年2月18日
2月度の身体決算状況 体重は1月末から比較すると、平均で-1kgしか減少していない。 3月末目標としては、65kg後半を目指したい。 毎回、減量を行うと、66kgぐらいからブレーキがかかるというのを経験している。 今回は、しっかりこの辺りをがんばって行こうと思う。 2月の総歩数は 384933歩。 … [続きを読む]
2020年2月29日
スマホ閲覧を最新環境に変更した。 jQuery Mobile 1.4.5 ネイティブ対応 jQuery 2.2.4 対応 問題なし — Synchronous XMLHttpRequest on the main thread is deprecated because of it… [続きを読む]
2020年2月29日
コロナウィルス 私は政治関係はあまりわからないが、一番バカだなぁと思う事は、よく政治家・個人のやった事を叱責し政権の座から降ろそうと言うことが多すぎる事。 選挙を通じて政府の要人が決められたのだから、基本的には、個人のミスは全体でカバーするのが本来であろうと考える。 コロナウィルスでは、首相が決定し… [続きを読む]
2020年3月3日
簡易水冷NZXT X72 をやめて、Corsair H115i PRO RGB に変更しました。 変更理由として X72の状態ですが NZXT X72 ・うまく動作する時は、全くもって静かで、無音レベル。 ・ドライバー更新が頻繁にあり、その時々により動作が不安定になり、FANコントロールが適切にされ… [続きを読む]
2020年3月7日
月面から飛び降りる覚悟で購入しました(^^;) お値段は原価償却額20万/年位です。 自分が生涯で購入した物で値段の高い順番から行くと マンション クロスビー ハスラー ピクトログラフィー 本レンズ レンズに関しては、これまでは、Nikon 200-400mmF4 が最高額でした。 購入理由 元々舞… [続きを読む]
2020年3月8日
生活:健康 先月から毎日のウォーキング中に部分的に走りを入れている。 3回程度短距離をジョギングする程度で合計して1km位。 やはり減量には、走りの方が効果が高い事を昔経験しているので、走りの部分をもう少し強化して行こうと思ってる。 本日から明確に、1kmを連続して走る事にした。 スピードを緩めたら… [続きを読む]
2020年3月9日
仕事では、ポーズ写真で背景布を立てかけるスタンドと天板代わりのライトスタンドを一つのバッグに入れているのですが、 いつもキツキツで仕事が終わって詰め込む時に時間がかかる場合があった。 それ対応でamazonで探してみたら、結構安く色々な種類が売られているので、一つ買ってみた。 今までは、下のバッグに… [続きを読む]
2020年3月9日
健康 月曜日にいつものウォーキング10kmの内7kmから約1kmをがんばって走ったら走れた。 そうしたら翌日、大腿部(太ももの表側)が筋肉痛~ ヒ~ン でも、こういう場合は、軽めの運動が効果的だと言うこともわかっていたので、火曜日はレッスンへ。 結構厳しい~。 そして、本日・水曜日は、大分楽にはなっ… [続きを読む]
2020年3月11日
健康 今朝はかなり寒く走り前外気温6度。計測6度というのは、測定場所の関係もあるので、実際はそれより2度低く、4度くらいだったろうと思う。 風が少なかったので、問題はないが、完全冬対応の服装で早朝トレーニング実施。 途中1kmジョグも問題なし。 トータル1.5km位はジョグしたと思う。 現在コロナ対… [続きを読む]
2020年3月15日
健康 最近は気温の変化がとても激しく、特に寝る時の布団をどのようにして良いか困る。 羽毛布団+毛布、羽毛布団だけ、毛布2枚 を使い分けているが、寝始めと、途中で、その組み合わせを変更する時もある。 身体が暖かさに慣れて来ている時に、昨日から朝方が真冬気温で、朝のウォーキングがめげそう。 今朝は気温2… [続きを読む]
2020年3月17日
Nikon Z6/7 で新しく瞳AF等が改善されたので、思う所があったので評価しました。 上記は、室内であまり輝度さのない所でのテストです。 問題ありませんし、動き物を撮らない限りは、ノープロブレムです。 昔屋外で、女性(というかアイドル?)ポートレートを撮る時には、逆光・レフで撮るのが基本でしたの… [続きを読む]
2020年3月20日
先日FBにて私は以下の内容を記述した もし大規模イベントを実施する場合、以下の条件を参加者全員に課せる。 A.参加前2週間において、毎日の体温の測定と報告。 B.参加直近のウィルス検査の実施と報告。 現状ではBは日本では難しいが、難しいから実施しなくて良いという事には、ならない。 後で知った事だが、… [続きを読む]
2020年3月23日
2020年3月25日(水)上天気 風は冷たく、時折強く吹く程度。 埼玉県の幾つかの箇所が、満開状態となったので、幾つかセレクトして行ってきました。 午前3時30分起床 午前5時出発。 当然ですが、第一スポットには、午前7時に現地到着が基本です。 第一スポット以外は、ある程度人による混雑… [続きを読む]
2020年3月25日
GODOXを使い出すと、あちらこちらで、ボーンズマウントという言葉が出てきますが、私は、??? でした。 バック飛ばしで、もう少し横幅が欲しいよなぁ~と言うことで、Boewnsマウントのソフトライトボックス 90cm×22cm というのを入手しました。 もう一つは、GODOXライト側で使用する S2… [続きを読む]
2020年3月27日
昨日(3/31)は桜ドライブしてきました。 詳細は別途記載ですが、コロナ感染への対応としてを記したいと思います。 通常 基本的に私の生活では、午前3時代に起床、10kmトレーニング。 朝食。 バレエレッスンに週2度程度。 その他は自宅で作業。 たまに(!!!)仕事で撮影。 そんな生活を、もうかれこれ… [続きを読む]
2020年4月1日
今朝のトレーニングでは、歩き出し開始から身体が軽かった。 身体が軽い場合は、大概、脈拍も低めが多い。 10kmの走行の中で、1.5kmはストレートにゆっくり走っているが、これはある程度慣れたと思える。 4月中は、これを最大2kmにして、しばらくは、その2kmのスピードを上げたいと思う。 多分今までの… [続きを読む]
2020年4月4日
私の車は、雨が降るとルーフに雨が貯まりやすく、その結果として、そのままにしておくと、ルーフにウォータスポットが出来やすい。 屋根付きの駐車場だと良いのですが、私の月極駐車場は、マンション中庭の屋外駐車なので、以前からこれはどうにかしなければ ならないと思っていました。 ボディに関しては、少し汚れたら… [続きを読む]
2020年4月5日
本日から新型コロナウイルス感染に対する緊急事態宣言の施工された。 期間はゴールウィーク最終日5月6日まで。 私自身の生活には、それほど違いがあるわけではない。 早朝10kmトレーニング 今年は正月より、それまで実施していた早朝トレーニングの量を増やして、10kmを基本的には、毎日にした。 毎日という… [続きを読む]
2020年4月8日
今朝のトレーニングでは、30分後でも脈拍 89。 脈拍が低い時は、歩いていても身体が軽い。 今日から、明確に、荒川土手の上の2kmを走る事にしたが、スピードが6.5km/h程度のゆっくり目なので、特に問題なく走れた。 実際上は、2.5km程度はストレートで走った。 4/11なので これを10日ほど続… [続きを読む]
2020年4月11日
写真システムの機能強化やら既存バグなどを修正したので、大規模だんじゃり&整理整頓開始。 カメラの保管庫もぐしゃぐしゃだったので、写真のように整頓。 レンズの類い。 Nikonがほとんどだけどね。 Nikon F 200-400F4 F 120-300F2.8 F 70-200F2.8 Z 1… [続きを読む]
2020年4月14日
今朝の体重は、今年最低の66.4kgだった。やっと、66.5kgの壁を越えた。 早朝トレーニングは、3kmにしたが、結構これは効きます。 やはり、走る方が絶対的に、体重減少に効果があるようです。 体重に関しては、この2日間でガクガク減ってますが… 多分精神的なストレスが影響していると思え… [続きを読む]
2020年4月16日
コロナの緊急事態宣言で生活が制限されているが、私自身はそれほど普通の生活と変わってないと思う。 従来と変わった事は、バレエレッスンが無くなった事くらいで、それ以外はさほど変わっていない。 元々、発表会のイベントがある場合には、その作業があったが、それがないのが、一番ツライ所だけど、その作業がない場合… [続きを読む]
2020年4月16日
日本のコロナ感染について 単なる自分の推測です。 A.日本は元々感染検査数が少ない これはPCR検査をすべき重症患者・クラスター患者の摘出を主として、無自覚症状や極軽症者に対する検査は、医療崩壊の助長を早めるだけで、窓口を狭めていた。 これは一定の効果があった思う。 しかしこれでは、諸外国での感染に… [続きを読む]
2020年4月18日
jQueryで もっとも不可思議な仕様と思ってるのは append で 対象とする要素が複数個あったり、同一要素に連続してappendを実行したりする時の動作が、他の一般的な言語仕様とは非常に異なった動作する事に、私は、混乱していました。 公式マニュアル上では — この方法で選択された要… [続きを読む]
2020年4月25日
不謹慎とも取られる内容だが、 私自身、今回の感染騒動は、人生経験から考えれば別段たいした事ではないように思うし、こういう経験ができて良かった、ともとらえられる。 どの国でもそうだが、日本でも、一般的な社会行動で、本来あるべき行動規範を守らない人達が、非常に多い事に辟易していた。 今回の騒ぎで、もう少… [続きを読む]
2020年4月25日
従来javascriptで記述していたプログラムを今後の機能拡張を見据えて、プログラムのリファイン兼ねて jQuery で再構築中。 jQueryの一番良い箇所は、ドキュメント性とコードの節約だと思う。 jQueryでも凝ったコードを使えば、性能や更に縮小したコード記述もできるが、それでは、ドキュメ… [続きを読む]
2020年4月28日
別段マニアではないですが、自分として、ある程度納得のできる物を購入するのは、いつもの通りです。 音的には、ウォームトーンぽい柔らかみのある感じがします。 部屋の残響特性もそれほど悪くはないと思います。 マンション5畳の床はカーペット敷きの部屋です。 基本的にマイクで音を取る場合は、残響音がない所で取… [続きを読む]
2020年4月29日
4月の月間データです。 4月総歩数 406,216歩 年間累計 1,5871434歩 4月走行距離 303.1km 年間累計 1183.4km ジョギング平均タイム 9分20秒/km( 6.5km/h ) ジョギング平均ピッチ 132spm (スライド幅80cm) 体重 67.30kg BMI… [続きを読む]
2020年4月30日
私の今までの予測は 早くて以下のような物。 5月末まで 現在の非常事態宣言継続。 6月から 一部緩和 7月から 更なる緩和がありながら、経済再開。 と思っていたが、どうも実態は、異なるようだ。 行動変容 よくこの言葉が言われるが、世の中の人達の多くはこの言葉を間違って受け止めている。 自粛制限がある… [続きを読む]
2020年5月3日
コロナは、人と人のつながりを利用して感染拡大をしている コロナは、人と人の間の絆をも切ったのだろうか 現在でも明らかに他者の不利益の元で自己の利益を優先し行動している人達がいる 自己を優先している人達は、その事を意識もしていない。 何か蜘蛛の糸を見るような思いがする これは人の良心にもとずいた絆に反… [続きを読む]
2020年5月5日
少なくとも私自身ではないと思っているが… 通常の大会社で勤め上げた人達に非常に多いのは 何かの事象に対してその内容に対して批判はできても 建設的意見を出せなくなっている人達が非常に多い事。 また、インターネット社会で他人の言っている事をとりだして それだけで済ます事。 他人の意見や情報を… [続きを読む]
2020年5月21日
全般的状況としては、朝のトレーニング10km(実際は9.5km)ほとんど毎日実施している。 基本的にトレーニングをしない日は、雨の日と体調的にダメな時のみ。 雨に関しては、気象庁の雨雲情報を詳細版を見れば、時間誤差10分程度までに追い込んだ情報が見られるので、かなり有効。 なので、小雨でもやむ場合予… [続きを読む]
2020年5月31日
特別定額給付金 5月1日(オンライン申請初日) オンライン申請 5月11日 入金 完了 埼玉県中小企業・個人事業主支援金 5月7 日(オンライン申請初日) オンライン申請 5月20日 修正依頼(本人確認証添付忘れ)あり 即修正 5月20日 審査完了 5月26日 7時35分入金 完了 川口市小規… [続きを読む]
2020年6月1日
Roland QUAD-CAPTUREが、かなり前に生産停止になり、基本的にUSB3.0は使えないかもという仕様になっていたので、本製品出荷時に購入したと思うが、買い換える事にした。 というか、他のUSBオーディオ機器を入れてみると、ドライバ関係で動作が怪しくなったのも原因の一つ。 元々、私がUSB… [続きを読む]
2020年6月1日
2020年4月中旬:自粛要請機関中、かねてから考えていた、足回りの強化をやってみた。 メーカ在庫の関係で、5月末にパーツ入荷・6月3日にパーツ設定となった。 パーツ類い ショックアブソーバー KYB NEW SR SPECIAL NS-57291390 リジカラ スズキ クロスビー(MN71S) 4… [続きを読む]
2020年6月3日
Nikon D6 に少しだけ触ってきました。 私がカメラを購入するか否かは、全くの新規製品でない限りは、数分でその性能を試して判断するのがほとんどです。 そのキーポイントは、シャッターです。 私にとって、カメラの一番の基本は、シャッターだと思ってます。 連射モードなんて物では評価しません。 シングル… [続きを読む]
2020年6月9日
10年位使ってきたRolandのUSBオーディオインタフェースが故障して、その手の物を物色して、TASCAMを購入したら、音質は素晴らしく良いのですが、なんとも、マイク入力が通常のwindowsソフトでは認識できないという仕様らしく、あえなく返品。 本当にUSBオーディオインタフェースという名前だけ… [続きを読む]
2020年6月10日
PX-886FL というある意味 素晴らしいパフォーマンスを発揮してくれるプリンタがあります。 私のメインプリンタと言っても良いでしょう。 EXCEL帳票を印刷する場合も多いのですが、EXCELで印刷する場合、細い罫線を印刷する場合も多いのですが、いつのまにか若干罫線にガタに出ていました。 プリンタ… [続きを読む]
2020年6月12日
BALEET[バレエ] 生活[LIFE] HEALTH[健康]
昨日(木)朝のトレーニング 全行程9.5kmの内 ウオーキング 4km 低速走り(心拍数110程度)2km に対して 中速走り(心拍数125~130程度)2km を加えてみた。 その他の走りは +1.5km程度(高速に走ったり歩いたり) そうしたら身体に筋肉痛が出て来て、そのまま午後のレッス… [続きを読む]
2020年6月19日
土曜日 朝練10km それに引き続き午前中バレエ2時間 帰ってきたら身体全体が脱力感 土曜日はそのまま寝て日曜日早朝には、体温39度! 午後には37度 月曜日朝には36.5度 しかし体温が上がっている時には、そこいらの病院にも行けずに大変です。 しかし、身体が不調の時には、対応が上がるのが普通です… [続きを読む]
2020年6月22日
久しぶりに2011年に収録されたロシアの眠りを見てみた。 バレエは総合芸術と呼ばれゆえんがよくわかります。 踊りが主体だけど、背景、照明、音楽全てが関係した芸術だと改めて思いました。 こういう物を見てみると、お金のかけられない発表会では、例えば、 背景、照明、音楽が完全で、踊りだけが発表会レベルとい… [続きを読む]
2020年6月23日
自分メモ HIGHPOINT のPCIE経由のRAIDがうまく認識されなくなった。 システム起動時 OSが起動される前のHIGPOINTハードの認識は正しいのだが、その後のwindows内では、認識されていない。 対処方法 CSM 有効 SecureBoot 無効 が私のシステムでは必要。 CS… [続きを読む]
2020年6月25日
体調の経緯 6月 20(土曜) 朝練10km バレエ2時間 その後ものすごく身体が疲れて、自宅に帰ったら、夕方から寝てしまう。 21(日) 午前3時 体温39度 汗もかかなければ 悪寒もしない 身体さらさら。 長く寝ている事が影響しているのか、腰あたりをひねると、重く痛い。 アイスノンで頭のみ冷や… [続きを読む]
2020年6月26日
PHOTOGRAPH[写真] JOB[仕事] 生活[LIFE]
元々若い頃私は、人を教えるのがうまいと言われていた。 人に教えるという事は、基本的には、教わる方のレベルを把握しておくのが大切だと思う。 世の中、Youtuberを中心に製品レビューが多くあるが、人気者の内容を見ると最初の内は、確かによくできているなあと思った。 が、詳細に突っ込んで見た場合、ほとん… [続きを読む]
2020年6月30日
昨日は、通常通り10kmトレーニング。 ウォーキング4km経過すると、2km低速ランニング、 その後パワーランニング 1km +1km 1kmはできるだけ継続的に負荷のある状態で走る その次の1kmは、部分的な負荷のある状態を取り入れながら走る。 最後の1.5~2kmは 歩きも含めて、部分的に軽快に… [続きを読む]
2020年7月4日
私は、学生時代からオーディオ関係に興味を持ってまして、高校生の頃に進路を決める時に音響工学の方にすすみたいと思っていました。 ただ、音響工学を扱っている大学が九州にしかなかった事と親が私に進んで欲しい道とは違う事もあって断念した経緯があります。 一方小学生の時からクラシックギターを弾いていた事もあり… [続きを読む]
2020年7月6日
動画関係を扱うと直ぐに Log撮影が云々という事項が出て来ますが、あまりうまい解説をしている所がないようなので、私的に理解した物を「カメラマンが理解する」と言う事で説明します。 カメラの世界の色関係 カメラの世界で関係する言葉は以下のような物があります。 主に色域を定義する : sRG… [続きを読む]
2020年7月7日
PHOTOGRAPH[写真] 生活[LIFE] HEALTH[健康]
Davinciの練習を兼ねて始めて作成してみました。 Cut編集の練習でした。 [続きを読む]
2020年7月7日
以下各市町村に対して通知ちゅう~ XXX知事殿 以下要望・提言致します。 [課題] イベントで使用される市町村管理のホールの利用について コロナ禍において、人の集客についてかなり制限が付かざるを 得ないと考えます。 一方 子供達の無料の各種発表会(ダンス・音楽等)の場として、 市町村管理のホールを利… [続きを読む]
2020年7月8日
BALEET[バレエ] PHOTOGRAPH[写真] PC[コンピュータ]
KidsDanceM ダンサー達によるパフォーマンス Davinci で リメイクしました。 [続きを読む]
2020年7月8日
Davinci Resolve で直接音の収録をしました。 収録時に片チャンネルにしか入ってなくて チョイみすしました。 今回は以下の音声波形にしました。 スピーカでなくやはりヘッドフォンで聴きながら調整した方がよさそうな気がしました。 [続きを読む]
2020年7月10日
どの動画ソフトでも同じですが、アフレコ等で入れる自分の声の音質調整が行えます。 マイクを変えても当然音質は変化しますが、良いマイクとそうでないマイクの差というのは、なかなかにわからりずらいと思います。 オーディオ的に言えば、当然、音質調整は最低限にすべき所ですが、プロでなく発声も制御されていない人の… [続きを読む]
2020年7月11日
ZOOM LiveTrack L-8でループバックさせる時 PCからの音 と ミキサー入力した音を PCにリターンする時 A. PCからの音 + ミキサー入力したマイク音 をリターンする場合 B. ミキサー入力したマイクむ音 のみリターンする場合 があります。 A.は通常は ループバックという言葉で… [続きを読む]
2020年7月11日
Resolveで音声同期テストしてみました。 カメラ内音声と外部収録マイクで最初に、同じ音声を入れておく事で、音声動画が1タッチで行えます。 ポイントは、やはり、最初の方で、音声同期に必要な音声として明確な物を入れておく事です。 それさえ明確なら、動画で示しているように、拍手程度では問題がないようで… [続きを読む]
2020年7月13日
音声同期をすると、最終的に、外部収録した音声は、左chのみになってしまいます。 なので、最後にちょっと工夫して、左右のchに音を入れ込んで補正しておきます。 ほんまかいなあ~ [続きを読む]
2020年7月14日
私のメインのカメラは Nikonです。 D5 2台 Z7 Z6 Z50 を保持しています。 D5は 完全に仕事の為だけです。 Z7 Z6 は仕事と 趣味の為に使ってます。 Z50 は日常使いです。 カメラとしては機能・性能・品質を総合して、No1と評価しています。 但し私が感じる世の中の動… [続きを読む]
2020年7月17日
Davinci(REV 16)では Prores RAWがサポートされていませんし、現状対応予定アナウンスもありません。 Nikon Z6 + ATOMOS NINJA V で Prores RAWが利用できるのですが、なんとかできないかと調べてみました。 EDIUSではあれば、Prores RA… [続きを読む]
2020年7月19日
Nikon Z6 + NINJA V + DR-701D のタイムコード同期をテストしてみました。 結果から言えば、Z6入力の画像と701Dに繋いだマイク音声には14フレーム分の遅延が認められて、同期はしていませんでした。 上記の順番でタイムコード付きのHDMIデータを流して、701Dでマイク入力を… [続きを読む]
2020年7月20日
動画と音声同期について Z6->NINJA->701D(TASCAM) HDMIを利用して、タイムコード連携で同期している状態で、スレートトーンの動きを試してみた。 スレートトーン信号あり 上から、Z6->NINJA->701D(TASCAM) の各オーディオ信号波形を表して… [続きを読む]
2020年7月21日
Davinci Resolveのレファレンスマニュアルを見ても、日本語として理解できるようになっていませんし、理解するには十分な内容が記述されていません。 こう言った所が、海外製品の使用を困難にするばかりだと思っています。 上記は、 オーディオ1がNINJAで収録し動画にエンベッド(付属された)オー… [続きを読む]
2020年7月22日
動画をやってると勢い YUV という項目が出て来ます。 これは、写真系で用いられる RGB という色情報の持ち方の一つです。 RGB って 輝度とか 彩度とか 色相とか どれよ~って事ありますよね。 大切なのは、色というは、3次元で確定されるので、その3次元に各種表現方法があるのです。 Y : 輝度… [続きを読む]
2020年7月27日
DaVinci Resolve でカラグレ関係を徹底的に勉強中です。 色については、人一番興味を持って、静止画に関しては、毎回の仕事で数千枚RAWを現像するという恐らく日本でも類を見ないような事をしているかと。 DaVinci ResolveでカラグレをStudy初めてみると、どうもその手の詳しい人… [続きを読む]
2020年8月1日
カラーグレーディングの練習です。 Nikon Z6 + NINJA V で ProRes 4:2:2 10bit で収録した画像です。 元画像、N-Log が適用されているので、眠い画像です。 明るさのみを、マスターホイールで リフト/ガンマ/ゲイン で拡張・調整したものです。 更に彩度/… [続きを読む]
2020年8月3日
要は、動画を扱う上で動画のデータ範囲について知らなければ、色々な所で色の問題に遭遇してしまう事になる。 私などは、単に撮ってそれをDaVinci Resolveで処理して、データをアップロードして見るという自己完結型であった為に、問題は発生しずらかったが。 youtube生配信などをやってみると、こ… [続きを読む]
2020年8月12日
動画関係のスタディ状況 元々EDIUSを遊びで使ってきました。 今までは、一番の使いようとしては、事前リハーサル撮り後、アシスタントにDVDにして事前配布。 今はDaVinciResolveを勉強中。 Fusion以外は、それぞれ40%程度は把握。 今週は Fusionを勉強中。 色関係はス… [続きを読む]
2020年8月14日
モニターの解像度が変わってしまうという妙な現象があったのですが… 一応その主原因がわかった。 発生タイミング スピーカのスイッチをONやOFFしたタイミングで、モニターの解像度が変わる。 そして一端変わってしまった解像度は、パソコンの再起動をしなければ、正常にならない。 発生要因 スピー… [続きを読む]
2020年8月14日
BALEET[バレエ] PHOTOGRAPH[写真] JOB[仕事]
バレエは動き物を撮るという観点から言えば、写真の分野では動態・スポーツ撮影領域であり、カメラ機材もその系統の物が必要となる。 時に言われる事は、「舞台撮影はバレエが一番難しい」という事。 しかし一般のスポーツ系の撮影に対して、若干の違いでかつバレエ写真がそれ以外のスポーツと異なる所があると考えてる。… [続きを読む]
2020年8月21日
仕事 2週間前に撮影した所は、無観客発表会。 進行は、少品目毎に、 場当たり→リハーサル→本番 を繰り返して行く。 それなので、全く時間が読めない状態で、本番がいつ始まるのかもわからず、永遠に舞台を撮る為に、約7時間連撮影位置の観客席にいなければならない。 ビデオさんが、最終的にそれらをまとめて一つ… [続きを読む]
2020年9月5日
自分の好きな事を継続して行く為に努力する。 それは当然の事。 裸一貫単身で身銭も少なく新しい土地で好きな事を継続するのは、多くの場合それは並大抵ではない。 大半は、それを継続する為に夢破れる、志半ばで折れてしまう事の方が多いのではないかと思う。 人生という観点であれば、それも人生。 そういう挫折の経… [続きを読む]
2020年9月7日
動画[MOVIE] PHOTOGRAPH[写真] JOB[仕事]
この1ヶ月程度をかけて、作業環境を抜本的に数十年ぶりに更新しました。 現在の作業環境のメインとなる机上周辺です。 デスク環境の更新 3年前にモニターを買い換える時に本当はもっと大きなモニターを導入したかったのですが、その時は机の関係で現在のモニターまでしか導入できず、その時から、将来的に机上をフラッ… [続きを読む]
2020年9月15日
現像作業は CaptureOneと外部サーフェースである tangent -Kb -Ripple を使っています。 恐らく日本で最初に使い出した内の数人の一人だろうと思ってます。 現状では、もっとも量的に使っているは、恐らく私だろうと思ってます。 tangent -Kb では、CaptureOne… [続きを読む]
2020年9月25日
9月30日発売の Echo Autoをクロスビーに設置してみた。 推薦設置場所がエアコン吹き出しクチの所なので、イマイチ不安だったが、ぎりぎりな感じで設置できた。 物自体はとても軽く、恐らくボールペン2本分くらいか。 筐体を吹き出しクチにつけているステーと本体は、磁石でくっついてる。 8インチナビと… [続きを読む]
2020年10月1日
Echo Autoを設定して実際に走ってみた。 雑音等からの音声認識に関しては、さすがに問題なしの模様。 但し1度設定した下記の位置には問題があると判断した。 説明書に記述してある標準の設定場所・運転席側の中央エアコンの送出クチの状態。 ちょうど本日運転すると、超快晴で秋の日差しが強く暑くなってきた… [続きを読む]
2020年10月3日
ニコンルーマによると信頼筋からの情報だそうですが (以下ニコンルーマからの引用です) Nikon Z9 is expected in the fall of 2021 2021年秋予定 ちなみに、Canonの1DX系のRF機 R1も同時期という噂があります。 No official plans fo… [続きを読む]
2020年10月7日
クロスビー購入後、速度メータへの視点移動が大きく、安全面でよくないと考えたので、その当時、色々な機器を試してみたが、結局レーダ探知機を速度メータの変わりに使うようにした。 その当時、COMTECのレーダ探知機のOBD接続は、クロスビーを対象としていなかったので、単に車載電源を流用して使っていた。 基… [続きを読む]
2020年10月7日
Nikon Rumorsに以下の記事が載ってました。 Nikon Z7Ⅱ,Nikon Z6Ⅱの噂情報ですが (写真は本分と関係ありませんが) — The new Nikon Z6 II will start shipping in mid-November, the Z7 II in J… [続きを読む]
2020年10月10日
α7S3を持ってお友達写真家の新藤さんが自宅にやつてきましたので、興味のある箇所のみテストしてみました。 https://youtu.be/wk2DgiEeDKs https://youtu.be/iry2fl0DiCg 動画撮影時ダイナミックに動作する顔・瞳認識は強力です。 タイムコード機能は完璧… [続きを読む]
2020年10月15日
10月15日に長野県 雲場池に行ってまいりました。 前年からの引き続きです。 撮影したかったのは、条件により朝早く行けば、霧に霞む風景が撮れる期待があり、現地到着を午前7時に設定して行ってまいりましたが、霧はでていませんでした。 また、人もまぁーまぁー多かったですね。 コロナ禍で逆に観光地はどこも人… [続きを読む]
2020年10月15日
バレエレッスンを2ヶ月ぶりに再開しました。 私の通っている所は、それほど初心者のいる所でなく、全員レベルで先生のアンシェヌマンを実施できるようなレベルです。 ある初中級レベルの女子のアンシェヌマンを見ていて思う事多々あり。 ピルエット系のアンシェヌマンでピルエットが回れる場合と崩れる場合がある。 そ… [続きを読む]
2020年10月17日
レーダ探知機のステーのお尻についてるゴムラバーの状態が劣化してきて、ボンネットにあまり吸着してない状態だったので、本日、ボンネット上で使用する目的の両面テープを購入して貼り付けた。 これで山道での急カーブであっちこっちに転げ回る事はなくなるだろう。 クロスビーの正面のパネルは購入時の規定値がクリーム… [続きを読む]
2020年10月20日
BlackmagicVideo Assist5” 12G HDR はどうも現状では、機能が十分でない模様。 (下記画像は Blackmagicサイトから引用) モニターキャリブレーションがない Blackmagicと言えば、極端な話し、Resolveを中心として色に関して、かなり最先端を行っているメ… [続きを読む]
2020年10月20日
ほぼ乗り始めて3年になるので、バッテリを交換しました。 新しいバッテリは Panasonic 2019年度版 Circla N-65/CR 13200円 です。 このバッテリは、Panasonicのサイトで適合車で検索して見つけてきました。 実際に販売されているのは 2018年度版 caos … [続きを読む]
2020年10月28日
たいした機能差・性能差がないと思われているZ6Ⅱを仕入れしまた。 私の淡い・淡い期待は、期待以上でもなくほぼ予定通りの性能で向上していました。 スティルとしての動態撮影能力、つきつめればバレエを撮影できるかと言う事。 Z6は、リハーサル撮りでもこれはダメだと思いましたが、Z6Ⅱは恐らくα7Ⅲ以上は満… [続きを読む]
2020年11月6日
2020年11月9日 長野県箕輪にあるもみじの名所 末広広場に行ってまいりました。 午前3時30分 起床 午前4時30分 近場のガソリンスタンドでガソリン満タンにして出発 ナビ到着予測 3時間 午前8時00分 現地到着 途中高速で2回、一般道で1回休憩。 しかし到着には、あほなパナソニックナビ通りに… [続きを読む]
2020年11月10日
SNS等で「スポーツ系統の写真撮影を趣味としたい」その上で、どういうカメラを選択したら良いか という質問があったので、以下のように返答してみた。 —- ダンス系統を主に撮影していますが、昔は、新体操などの撮影経験があります。 私は現在 Nikon D5 Z6Ⅱ Z7 を保持しています。 … [続きを読む]
2020年11月17日
Nikon D5をメインカメラとしていますが、ミラーレスも使える局面では使っている状態です。 Nikonは、昔からユーザに正面から向き合っていると思える所が、良いと思ってましたが。最近は そういう心情が揺らぎつつあります。 タイムコード対応している ミラーレスのZ7,Z6等がタイムコードに対応してい… [続きを読む]
2020年11月27日
初めて社会に出ての仕事は、大会社でコンピュータプログラムの作成からでした。 入社して2ヶ月間ほどの研修が終了し配属された箇所で、2日目にはプログラムを作成していました。 上司に言われた一つの事は「プログラムコードの中にコメントを沢山書く事」。 私は、プログラムコードを読まずに、コメントだけを読んでプ… [続きを読む]
2020年11月28日
移動 SHTL 昔ながらの早送り/早後退 JOG フレーム単位移動 主にクリップ内移動 SCRL 秒単位移動 主にクリップ間移動 クリップ単位の移動があっても良さそうだが… TRIM in/out クリップ内の再生ヘッドの位置によって in/out を決めている模様… [続きを読む]
2020年12月5日
SPEED EDITOR をwindows上で接続する方法です。 明確にどうしろとは書いてないので困りますよね~。 EDITORをUSB-Cで接続して電源供給を行っておく。 windowsの[設定]-[デバイス]-[Bluetoothとその他のデバイス]を開く。 この時に Bluetooth の箇所… [続きを読む]
2020年12月10日
2020年10月にクロスビーの一部機能が更新されて、それと共にアクセサリーも更新があった。 カーナビで全方位モニター(他社での呼び名はアラウンドビューモニター等)が使用できる純正ナビが、以前はパナソニックとパイオニアだったのが、パナソニックのみとなった。 私はパナソニックナビに過去に何度も痛い目にあ… [続きを読む]
2020年12月15日
昨日カロナビの少し調整を行ってみた 保護フィルム ナビ表面が、指紋がつきやすいので、保護フィルム:エレコム ELECOM CAR-FLCR8を張ってみた。 液晶の大きさ的にはピッタリなのだが、ピッタリすぎてちょっとずれると、方ずれとなってしまう事多々。何度か張り直しをしたが、それでも気泡は注意深く張… [続きを読む]
2020年12月18日
コロナ感染について 社会情勢的には多いにマイナスの年だったと思いますが、自分的には、「普通でしょう」と思う。 自分の生活では、大凡変わらない。 まぁ夏にマスクして外に行く事と、バレエレッスンを控える事くらい。 春と秋の風景撮影は激減したけど。 コロナ疲れとか言う言葉も聞こえてきますが、基本的には、集… [続きを読む]
2020年12月31日