ASO再び
ASOに再度なったのでここに経緯を記録しておきます
2023年3月2日(木)
レッスン中に急に右足のふくらはぎに、ASO特有の血流現象による張りが出て来た。
過去に経験があるので、即座に判断して、レッスンは途中で終了
地元近場でABI検査を実施している病院が探したが、木曜日の午後は、休診の所が多くできなかった。
2023年3月3日(金)
自分的には、過去に経験あるので、入院・手術の覚悟をして、過去手術経験のある千葉西総合病院へ 車で直行。
車のペダル操作程度では、問題なくて良かった。
予約なしの診療であったが、千葉西総合病院は、診察等の時間はとても長くかかるが、一日で診察の確定診断までできるので、ここしか選択子がない。
血液検査・ABI検査を実施したが、データ上は、血管の老化は早いが、閉塞した状態の値が出ていない。
担当医に、それでも過去に経験した事と同じ症状である旨を進言し、造影CTスキャンをする事になった。
その結果、右足の過去手術した箇所のメインの血管部分に関して、血液が流れているが、すねの部分で支流にあたる細い3本程度血管が閉塞気味である事が判明。
現状での、バイパス手術は、逆に血流を逆行させてしまう恐れもあるとかで、経過観察となった。
2023年3月4日(土)
早朝から、地元で定期的に投薬管理してもらっている医者に、病院で作成してもらったお手紙+CTスキャン内容を持参。
PT-INRが1.55となっており、ワーファリンの効果がないので、0.5mmgの増量が病院での指示で増加。
それ以外に、地元担当医の判断で、ワーファリンは確かに 血液さらさら効果はあるが、血栓を溶かしたりする効果はないので、別な方向として、LDLコルステロール量を徹底的に落とす為に(HDLコルステロールが血栓の元を溶かす)、エゼチミブを新規に投薬する事になった。
本日時点での走行状況
本日から、朝のウォーキングを3.5km程度実施
300m位で違和感が発生し、徐々に張り初めて、500m位で、動けなくなる。
やるだけの事はやろうと思って対応
本日から、自宅でのストレッチ、腹筋を実施する事にした。
また、木曜日から自宅飲み禁止とした。
毎日の食べ物の中で、ワーファリンの効果を下げる ビタミンKを多く含んでいる食材でかつ大量に摂取している ほうれん草 小松菜 を食べる事を一端中止とした。
2023年3月5日(日)
走行状況前日と変わらず。
できる事は全てやるという事で、一日で6km走行
2023年3月6日(月)
今朝は小雨の中だったが、傘を持って午前4時からウォーキングトレーニングへ。
そうすると、300m程度歩いても多少の張りはあるが、昨日までとは異なり、500mを過ぎても、張りが強くなるが、それ以上歩けなくなる事はなく、結局ストレートに3.5km位を歩けてしまった。
この程度の距離を歩く事ができれば、日常生活では全く問題なし。
自宅でルルベアップしても、短時間であれば、問題がない。
レッスン内容にもよるが、バーレッスンならば、できるような感じはある。
最低限のバレエ・レッスンは時間がかかっても実現できそう。
2週間程度は、レッスンはお休みにして、超リハビリ継続。
最終的に、時間はかかっても、5kmのウォーキングが継続できた時点で、レッスンは再開しようと思う。
TAGS: ASO | 2023年3月6日
