咳について
2週間前に少し熱が出て、今でも咳が若干続いています。 咳の対応は結構厳しいです。 私は元々、学生時代から直ぐ風邪にかかる性質でした。 そして結構それが長引く。 更にこの10年程度は耳鼻科に行く率高し。 風邪→耳鼻科が定例になつていました。 私の副鼻腔は、よく乾いてしまって炎症を起こしてしまうことがそ… ［続きを読む］
2016年10月18日
HEALTH[健康]
徒然に…
母親 母親は2年前に入院して現在も同じ入院中。母親本人は、大きな痛みもなく、会話は普通にできる。 しかし入院している本質の病気は「多発性骨髄腫」血液の癌。 根本的には本質的に完治はない病気。 人によってはこの病気が発症しても10年以上生きている人もいるが、短い人もいる。 但し20年前とは異なって、新… ［続きを読む］
2016年10月18日
本日の朝食
生野菜 レタス パクチー パセリ トマト 味噌汁 ほうれん草 小松菜 椎茸 まいたけ エノキダケ その他 おにぎり一個 お味 パセリとパクチーは同種系統なので パクチーだけでも良いかも 味噌汁は ほうれん草中心だけど そこに小松菜を入れると歯ごたえができて言い感じ 効果 まじで野菜生活中心にすると肌… ［続きを読む］
2016年10月16日
本日の朝食
味噌汁: わかめ 椎茸 まいたけ 小松菜 生野菜: レタス パセリ トマト 小松菜を初めて味噌汁に取り入れてみたが、ほうれん草に比較して歯ごたえもよく、また特にゆであげをしなくても良く おいしいです。 レタスは、あるお店に行って何気にレジに持って行ったら きゃ～ 480円。 パスしました。別なお店で… ［続きを読む］
2016年10月13日
